不久前高清快播伦理片，胖东来如故「打工东说念主之光 」 。

工资高，不克扣职工，年假足够。

放在当下的办事阛阓，险些是一股清流。

但谁能料到，最近， 胖东来也翻车了。

因为首创东说念主于东来公开示意：

「来岁起，职工成亲不允许索求或付彩礼、婚典酒宴不行最初五桌。

若是作念不到，公司将取消一切福利。」

此话一出，立马激发质疑。

被认为「手伸太长」，严重越界。

怜悯了打工东说念主，哪哪王人靠不住。

刚巧，网飞新出了部堪称「牛马解压爽剧」的德剧。

不仅斩获网飞 非英语剧集收视第一。

还在豆瓣拿下8分+的高口碑。

获一派好评。

「调养力满分，爽出新田地」

「连气儿看完，妙趣横生」

「现代布景最竣工的德剧，木有之一」

鱼叔也连气儿刷完后，恨不行安利给统统打工东说念主——

《正念谋杀》Achtsam Morden

主演汤姆·希林。

早年亦然一个眼睛亮晶晶的小鲜肉。

如今如故是德国实力派演员的实力派代表。

曾凭《哦，男孩》拿下有「德国」之称的德国电影奖影帝。

代表作《我是谁：莫得实足安全的系统》《无主之作》《咱们的父辈》《法比安》，王人是高口碑佳作。

《无主之作》

此剧中，他扮演又名讼师。

听起来还可以的处事？

但践诺上，他在给黑帮大佬打工。

凭法学常识，帮大佬部下的毒贩、暴徒、妓女洗罪。

络续更新大佬的业务组合，使其举止不被检察官发现。

还要哄骗基金会、金融生意等道路，帮他们洗钱。

这活可以说是，吃力又不结合。

他的职责正常，险些是无数牛马的一面镜子。

职责任务艰苦，恒久要同期处理一大堆事。

外乱内斗、警员找上门，王人得他逐个摆平。

躺到床上还牵记职责，整日狼狈不堪。

雇主提多样特别需求，他莫得推辞余步。

杀了东说念主、放了火，被一群东说念主目睹后，拍成视频上传到了网上， 还仗义握言条目男主清除罪证。

没办法？

那这职责别干了，东说念主也别想活了。

完全莫得我方的私东说念主时分。

职责需要全天候待命。

筹谋赶不上变化是常态。

也因此，络续抛弃家庭约会。

因为加班，男儿的寿辰王人没赶上。

共事关系也不融洽。

诚然律所的钱大部分王人是他赚的。

但因为只须他给黑帮干活， 其他讼师王人成心逃匿他，聚餐也不会叫他。

他自嘲是律所的「灰密斯」。

本以为，男主和《年会不行停》中的杰克马雷同。

是个忍辱偷活的无能废。

毕竟，和暴戾机诈的雇主比较，他如实是个诚实东说念主。

职责全心勇猛，从不讹诈。

脾气平和，为东说念主善良，地上的蜗牛王人不忍心伤害。

但，谁能料到。

42岁那年，他竟然杀了东说念主。

他把雇主丢进碎木机，然后我方作念了雇主。

之后更是短时天职，杀东说念主数目络续翻倍。

还自认为是善意之举。

诚实巴交的打工东说念主，怎样整宿之间变成了杀东说念主魔?

原因险些离谱——

他上了正念课程。

正念是 帮东说念主们 通过呼吸检察，专注当下、缓解压力的情绪疗法。

「当您站在门前，您即是站在门前。

当您和配头争吵时，您即是在和配头争吵。

而不是站在门前，却在脑子里和配头吵架。」

上正念课程时，男主听从内行的教导。

闭上眼睛，作念有律例的呼吸熟谙。

温雅自我和周遭天然的声息，让心想无瑕牵记其他。

看似无害的情绪疗养，岂肯变成谋杀的利器？

这始于一段本该平稳好意思好的父女沐日时光。

因为职责错过男儿的寿辰后， 手脚抵偿，男主专门腾出时分。

载男儿去湖边别墅，失业度假一日。

但没料，刚外出，雇主就打回电话。

因为又犯下紧要命案，条目男主帮他开脱劳作。

得知男主要带男儿出游后，竟然说我方也要加入。

还说，刚好可以用小女孩作念掩护，让我方藏起来。

男主没辙，只得趁男儿没珍贵，先把雇主藏到了后备箱。

整个上，男主心焦不已，不知该怎样办。

一方面，他信服得保住饭碗，不行忤逆雇主。

但另一方面，他的男儿还年幼，怎样能和黑帮扯上关系呢？

等车开到目标地时，看到男儿喜悦的眼神。

男主的正念之魂觉悟了。

他追想起内行的带领：

咱们给我方的大大量压力，来自对解脱完全误会的倡导。

解脱不是开合自若。

「必须作念某事」的假定，才是形成压力的主要原因。

只须将「毋庸作念你不想作念的事」内化于心后，才能得到解脱。

男主豁然灵活， 事情不是很通俗吗？

脚下帮雇主擦屁股这事，让他压力极大。

他不去作念，不就能得到解脱了？

详情了这极少后，他莫得掀开后备箱，而是关掉手机，全身心干预和男儿的零丁时光中。

陪男儿玩水、看局面、享用下昼茶，得到了贫困的裁汰。

‍而他的雇主，在密闭的后备箱一整日，又进程高温炙烤。

如故变成了一具衰弱的尸体。

这又要怎样办？

男主的大脑又启动检索正念常识点：

再长的路，亦然从一小步启动的。

深吸连气儿，把问题剖析为具体的小要领。

不雅察作念事的意图，然后浮松、专注地步履，问题总会理丝益棼。

为了让这具尸体隐匿，他很快有了具体的筹谋。

将车开到偏僻处的仓库里。

像切蛋糕雷同分尸，然后一块块丢到碎木机里。

临了把残渣倒进海里。

只留住一根雇主的拇指。

因为上头有突出疤痕，是给职工签署遑急信息的钤记。

他就用这根拇指，坐上了雇主的位置。

还告诉雇主的马仔们，说他躲风头去了，只可由他微妙关系。

天然，莫得万无一失的谋杀案。

很快就有东说念主发现脉络了。

男主如故用正念步骤，逐个搪塞。

能处理的，一步步浮松搪塞。

不行处理的，赓续进后备箱，喂碎木机。

因为践诺专注当下、瞎想导向的正念法。

他也莫得任何负罪感。

反而因为职责愈发奏凯，家庭愈发良善。

更以为如释负重，重获了对东说念主生的掌控感。

剧中的正念课程，对大大量东说念主来说信服不生分。

这几年，艰苦的 职责、生存压力，催生了疗愈经济阛阓。

颂钵、冥想、正念等身心灵课程车载斗量，成为现代东说念主寻求解压的一种潮水。

但是，它是否的确见效，还要打一个问号。

连年来，络续有负面新闻曝光。

许多课程因天价收费饱受诟病，被认为是哄骗心焦收割打工东说念主 的消费罗网。

有的致使演变为造孽组织。

与《周处除三害》中的灵修组织访佛，成了巧立项目，谋财害命的方位。

还有许多堪称「灵修」的身心灵组织，致使沦为淫秽色情场地。

剧中虽是正规课程，却也用玄色幽默的故事，说念出了心灵疗愈的局限。

现实问题莫得得到的确处理，所谓的心灵疗愈不外是自欺欺东说念主的假象。

男主几次使用正念步骤处理现实问题， 王人进入了死巷子。

想要在生存和职责之间竖起鸿沟，根柢无法达成。

想要用律例的呼吸甩开压力，但压力形照相随。

临了只可用谋杀来清算贬抑，更冷凌弃讪笑了正念的实操难度。

就像剧中说的，正念冥想无法让一切变好，只可窜改我方看待这些问题的心态。

暂时缓解压力，纾解内讧。

现实的刚需问题，不会就此隐匿。

打工东说念主所面对的的确问题是什么？

职责中，是实实在在要耗尽时分和元气心灵去处理的劳作。

是不去处理只会酿成倒霉的定时炸弹。

家庭中，孩子的奉陪、上学，亦然刚需之一。

这不是靠情绪富厚、勤劳上进就能处理的。

剧中，一家日托中心，无数东说念主排着队王人上不了。

男主更是因为替黑帮干活，也顺利被拒却。

直到翻身作念了雇主后，顺利买下了日托中心，才让孩子奏凯入学。

这不只是是一个家庭的问题，也不只是男主突出身份所致。

因为，剧中黑帮、警员这些代表正邪的突出扮装，也王人被收复出了打工东说念主践诺。

黑帮即使怀疑男主杀了大哥，也妆聋做哑。

一个警员找到了男主造孽的蛛丝马迹，也没再赓续追查。

竟然王人是因为，男主买下日托中心后，也给他们的孩子寄了入学见知书。

一个小小的日托中心，正标记了这些困顿不胜的成年东说念主，无数琐碎的生存难题。

一部对于谋杀的流毒爽剧，最终让咱们看到：

无数「牛马」搭建草拟台班子社会的现实。

男主仅靠雇主的断指，璷黫签几个文献，就能引风吹火，落魄不羁。

光鲜的律所、申明显耀的学校，背后是权柄、利益和暴力的交汇。

大约也正因为这么的现实。

东说念主们才更渴慕闭上眼睛，寻求一点喘气。

全文完。